منتديات عجور - بيت كل العرب

منتديات عجور - بيت كل العرب (http://ajooronline.com/vb/index.php)
-   منتدى الدواء والغذاء البديل و الماكروبايوتيك (http://ajooronline.com/vb/forumdisplay.php?f=126)
-   -   مشروبات تخفف حموضة وحرقة المعدة (http://ajooronline.com/vb/showthread.php?t=23585)

م .نبيل زبن 12-29-2016 08:58 AM

مشروبات تخفف حموضة وحرقة المعدة
 
مشروبات تخفف حموضة وحرقة المعدة

http://www.ajooronline.com/up/uploads/14829947011.jpg

تسبب حموضة المعدة حرقة تمتد إلى الحلق والصدر، وينتج عنها إزعاج يؤثر على الاستمتاع بالطعام والمناسبات الاجتماعية. تحدث الحموضة عندما تضعف العضلات العاصرة التي تضبط المنطقة الواصلة بين المعدة والمريء، فينتقل حمض المعدة لأعلى مسبباً الحرقة والحموضة.


يمكن تخفيف الحموضة وعلاجها بتناول المشروبات المناسبة، لكن قبل ذلك عليك الامتناع عن شرب المشروبات الغازية، والكحول، والحد أو الامتناع تماماً عن تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي والكاكاو، وكذلك العصائر الحمضية.

تناول هذه المشروبات لعلاج الحموضة وحرقة المعدة:

الزنجبيل. يقلل الزنجبيل إنتاج المعدة للحمض، ويمكنك إضافة العسل الطبيعي ليساعد على توازن مستوى حموضة المعدة.

اللبن الرايب. تناول اللبن (الزبادي) مع العسل لتخفيف الشعور بالحموضة والحرقة.

الحليب. يساعد الحليب على توازن المعدة، ويمكنك شرب حليب اللوز وغير ذلك من أنواع الحليب النباتية للهدف نفسه.

إضافة لذلك، احرص على شرب جرعات قليلة ومتوسطة من الماء طوال النهار، وقلل من تناول المشروبات في المساء، ولا تتناول وجبات خفيفة قبل النوم.

أمان 12-31-2016 03:41 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

م .نبيل زبن 04-09-2019 07:13 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الساعة الآن 01:11 PM بتوقيت عمان

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir

[ Crystal ® MmS & SmS - 3.6 By L I V R Z ]
mess by mess ©2009