هل الفحص الذاتى للثدى يضمن الوقاية من سرطان الثدي؟
 

هل الفحص الذاتى للثدى يضمن الوقاية من سرطان الثدي؟

http://www.ajooronline.com/up/uploads/14439681151.jpg

اورام الثدي بمعظمها ليست سرطانية، كما ان معظم النساء يصبن بورم ما في الصدر في مرحلة ما من مراحل حياتهن. كذلك، تكون لدى الكثير من النساء، تكتلات طبيعية في الثدي، تسمى بالاورام الغدية الليفية (Fibroadenoma) او المرض الكيسي الليفي (Fibrocystic) الحميد. ومما لا شك فيه، انه لا حاجة لازالة كل كتلة او ورم يظهر فجاة في الصدر.


لكن، لا بد لنا من القول ان الفحص الذاتى للثدى المنتظم، يمكن النساء من زيادة احتمالاتهن وفرصهن لتجنب العواقب الوخيمة. عليك ان تقومي باجراء الفحص الذاتي كل شهر، بعد انتهاء ايام الدورة الشهرية (الحيض) مباشرة.

يتم اجراء الفحص الذاتى للثدى على النحو التالي:
1. افحصي ثدييك في المراة: في البداية حين يكون ذراعاك منسدلان الى جانب جسمك. وبعد ذلك في وضعية الذراعين فوق الراس. ينبغي ان يبدو الثديان بنفس الشكل (متطابقين). ابحثي عن اي تغيير من الممكن ان يكون قد طرا على الشكل او الحجم. وكذلك ابحثي عن ظهور الدمامل في الجلد.

2. حين تكونين مستلقية على ظهرك، افحصي ثديك الايمن باستخدام القسم الداخلي من اطراف اصابع يدك اليمنى للضغط على نسيج الثدي باتجاه الصدر. لا تقومي "بقرص" النسيج بين اصابعك؛ عند الضغط بهذه الصورة على اي ثدي، فانه من الطبيعي الشعور بوجود بعض الدرنات. ينبغي ان تكون يدك اليسرى خلف راسك وانت تقومين بفحص القسم الداخلي من الثدي الايسر. وبعد ذلك عليك ان تضعيها الى جانب جسمك عندما تفحصين الجزء الخارجي منه. لا تهملي الجزء الموجود تحت الحلمة، ولا الجزء الذي يمتد الى الخارج، من الثدي باتجاه الابط. قد يكون وضع وسادة صغيرة تحت الكتف الايسر مفيدا في هذه الحالة.

3. كرري الفحص بنفس الطريقة للثدي الاخر.

من المهم ان تلفتي انتباه طبيبك/ تك لكل كتلة تشعرين بوجودها. يساهم الفحص الذاتي المنتظم، في تحديد فترة وجود الكتلة، واذا ما كان حجمها قد تغير. تعتبر هذه المعلومات مفيدة جدا في اتخاذ القرار حول ما يجب القيام به بالنسبة للكتلة، اذ ان الطبيب ايضا، غالبا ما يجد صعوبة في اتخاذ قرار. ان الفحص الذاتي هو ضرورة حقيقية للمراة التي يتسم ثدياها بالملمس الثؤللي (ملمس الكتل الصغيرة) الطبيعي. وهو الوحيد القادر حقا على التاكد من ظهور كتلة جديدة او قديمة، واذا ما كان حجمها قد تغير. وبالنسبة لجميع النساء، فان الفحص الذاتى للثدى المنتظم، يعتبر ضمانا واملا بالا يتم اجراء العملية الجراحية، الا عندما تكون لها حاجة حقيقة، ان كانت هنالك حاجة اصلا. وينصح العديد من الاطباء بتكرار الفحص الذاتي في الحمام، عندما يكون الجلد ناعما وعليه القليل من الصابون. لان هذا الامر يسهل الكشف عن وجود التكتلات.

لاجراءات الوقائية المهنية (عند الطبيب):
يعتبر فحص الثديين الذاتي، فحصا اضافيا مكملا لفحوص الكشف عن سرطان الثدي، وليس بديلا عنها.
يتيح فحص التصوير الاشعاعي للثدي، امكانية الكشف عن وجود الكتل الاصغر حجما، خصوصا بالنسبة للنساء ذوات الاثداء الكبيرة او المتكتلة.
من المحبذ ان تقوم كل امراة باجراء التصوير الاشعاعي للثدي مرة كل سنتين ابتداء من سن الـ 50 عاما، حتى سن 74. اما النساء اللواتي كانت لديهن خلفية وتاريخ مرضي مع سرطان الثدي (اقارب من الدرجة الاولى)، فمن المستحسن بالنسبة لهن البدء باجراء الفحص بشكل دوري وروتيني، اعتبارا من سن الـ 40 عاما.

كذلك، لا يقل الفحص اليدوي الذي يجريه الطبيب الجراح/ ة اهمية عن كل ما ذكر.

يتم تقديم التوصيات والنتائج بشان متابعة الرصد ووتيرة الفحوص، بالاعتماد على نتائج الفحوص الاولية.