...:: قريبــا ::......:: قريبــا ::......:: قريبــا ::......:: قريبــا ::...

يا طـالـب المـجــد فـي عجــور مــورده =عـــذب مـعـيــن يـروّي غــلــة فـيـنـــــا=شــــم الأنــــــوف أبــاة دام عـــزهــــــم =هـــم الأوائــل إن نــادى مـنــاديــــــنــــا=تـفـوح يـا بـاقـة الأزهـــار فـي وطـنــي =فــوح الأريـــج ونـفـح الطيــب يغـريـنـا كلمة الإدارة


للبيع: iPhone 7 PlusiPhone 8 PlusiPhone 8iPhone XiPhone X Plus Samsung S8 $300       »     للبيع: iPhone 7 PlusiPhone 8 PlusiPhone 8iPhone XiPhone X Plus Samsung S8 $300       »     للبيع: iPhone 7 PlusiPhone 8 PlusiPhone 8iPhone XiPhone X Plus Samsung S8 $300       »     دورة العلاقات العامة الدولية المراسم والبروتوكول || العلاقات العامة والبروتوكوالات       »     دورة مبادئ فن التحليل السياسي || دورات العلوم السياسية و الدبلوماسية       »     دورة إعداد وترسية المناقصات وتنفيذها || دورات القانون والعقود والمناقصات       »     دورة عمليات التحسين المستمر       »     دورة إدارة المشروعات (التخطيط والجدولة والمراقبة)       »     مهارات التقديم و الألقاء المؤثر و التميز الخطابي للعاملين بإدارة العلاقات العامة       »     (دور العلاقات العامة فى زيادة فعالية المؤتمرات والمعارض ) 2018 - مركز الخليج       »     #دورات إدارة المشاريع|| Project Management Courses       »     #دورات البورصة و سوق المال ||Stock exchange and money market courses       »     #الهندسة الصناعية والتكييف || # Industrial Engineering and Air Conditioning       »     #دورات الهندسة الميكانيكية # Mechanical Engineering Courses       »     # Customs courses       »     Preparation of bank balances       »     الجوانب القانونية للشيكات المصرفية Legal aspects of bank checks       »     #دورة إدارة الفروع المصرفية Banking Management Course       »     #معالجة وتحليل وكيمياء المياه # Treatment, analysis and water chemistry       »     المراجعة والتفتيش فى قطاع المصارف Audit and inspection in the banking sector       »    

آخر 25 مشاركات
الشبكية (الكاتـب : الامل نور - )           »          للبيع: iPhone 7 Plus/iPhone 8 Plus/iPhone 8/iPhone X/iPhone X Plus/ Samsung S8 $300 (الكاتـب : bestphone22 - )           »          للبيع: iPhone 7 Plus/iPhone 8 Plus/iPhone 8/iPhone X/iPhone X Plus/ Samsung S8 $300 (الكاتـب : bestphone22 - )           »          للبيع: iPhone 7 Plus/iPhone 8 Plus/iPhone 8/iPhone X/iPhone X Plus/ Samsung S8 $300 (الكاتـب : bestphone22 - )           »          للبيع: iPhone 7 Plus/iPhone 8 Plus/iPhone 8/iPhone X/iPhone X Plus/ Samsung S8 $300 (الكاتـب : bestphone22 - )           »          للبيع: iPhone 7 Plus/iPhone 8 Plus/iPhone 8/iPhone X/iPhone X Plus/ Samsung S8 $300 (الكاتـب : bestphone22 - )           »          طقم راتان للحدائق والتراس مجدول باليد (الكاتـب : mafcotrade - )           »          دورة العلاقات العامة الدولية المراسم والبروتوكول || العلاقات العامة والبروتوكوالات (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة مبادئ فن التحليل السياسي || دورات العلوم السياسية و الدبلوماسية (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة إعداد وترسية المناقصات وتنفيذها || دورات القانون والعقود والمناقصات (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          السياحة في بلجيكا (الكاتـب : الامل نور - )           »          نقوش من وحي الزمان (اقتباسات) (الكاتـب : م .نبيل زبن - )           »          انتريه للحديقة او التراس من الراتان (الكاتـب : mafcotrade - )           »          دورة عمليات التحسين المستمر (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة إدارة المشروعات (التخطيط والجدولة والمراقبة) (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          لاحتلال يزرع كنيسا يهوديا تحت حائط البراق بالقدس المحتلة (الكاتـب : أمان - )           »          الأمم المتحدة تصوت بأغلبية 176 دولة لصالح قرار يؤكد حق الشعب الفلسطيني بتقرير المصير (الكاتـب : أمان - )           »          مهارات التقديم و الألقاء المؤثر و التميز الخطابي للعاملين بإدارة العلاقات العامة (الكاتـب : مركز تدريب الخليج - )           »          (دور العلاقات العامة فى زيادة فعالية المؤتمرات والمعارض ) 2018 - مركز الخليج (الكاتـب : مركز تدريب الخليج - )           »          كلمة آمين في اللغة (الكاتـب : أمان - )           »          قاضية أمريكية تعطّل قرارا لترامب مناهضا لمنع الحمل (الكاتـب : أمان - )           »          فنجان قهوتي ... (الكاتـب : أمان - )           »          #دورات إدارة المشاريع|| Project Management Courses (الكاتـب : امل باشا - )           »          #دورات البورصة و سوق المال ||Stock exchange and money market courses (الكاتـب : امل باشا - )           »          #الهندسة الصناعية والتكييف || # Industrial Engineering and Air Conditioning (الكاتـب : امل باشا - )


 
 
العودة   منتديات عجور > منتدى الاسرة العربية > قسم المراة العربية
 
 

قسم المراة العربية يعالج هموم ومتطلبات المراة العربية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-22-2015, 09:52 AM   #1
أمان
عضو ملكي
 
الصورة الرمزية أمان
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 28,450
Arrow الجمال الطبيعي بدون مكياج

بسم الله الرحمن الرحيم

يبقى الجمال الطبيعي
هو الأمر الذي تتوق إليه أغلبية النساء
مهما كانت أثار مساحيق التجميل والمكياج.
لهذا نقدم هذه الخطوات
والنصائح الهامة التي تساعدك
لتبدي جميلة بدون ماكياج:



• الأكل الصحي:


إن تناول الأغذية الصحية كالسمك والفاكهة الطازجة والخضار
وغيرها من الأطعمة منخفضة الدهون
والسكريات والسعرات
ستجعلك تبدين متألقة دائماً حتى بدون مكياج.
ابتعدي عن الأطعمة غير المرغوب بها كرقائق البطاطس والبيتزا والكعك والوجبات الجاهزة،
ولا تجوعي نفسك لتتخلصي من الوزن الزائد بسرعة.
اتبعي فقط نظام غذائي سليم وصحي
واتركي الوزن ينخفض ببطئ على المدى الطويل
وستحصلين على جسد رشيق وبشرة متألقة
في نهاية المطاف بكل تأكيد.

• السوائل الصحية:
الماء هو أفضل خيار لتبريد عطشك.
القهوة والشاي بدون محليات
هي اختيارات صحية،
خاصةً إذا ما استهلكتها باعتدال وعصير الفواكه
والحليب أيضاً
. تحنبي المشروبات الغازية والمشروبات السكرية
كالصودا والمشروبات الرياضية ومشروبات الطاقة.

• الهواء النقي وممارسة الرياضة:
إن ممارسة الرياضة بانتظام هي وسيلة مثالية
للحد من ظهور التجاعيد
والحفاظ على اللياقة،
خاصةً إذا ما كانت في الهواء الطلق
خصصي نصف ساعة يومياً
من وقتك للمشي في الهواء الطلق
لتحصلي على بشرة متوهجة وجسم مشدود.

• تقشير البشرة:
إن تقشير البشرة ضروري جداً لتجديد الخلايا
وتقليل البقع الداكنة والندبات فيها.
كما أنه رائع للحد من التجاعيد
و يضمن بقاء البشرة متوهجة وصحية.
ابتعدي عن شطف الوجه بالماء الساخن
فهو يجعل البشرة تبدو حمراء وجافة،
استخدمي الماء العادي أو البارد
الذي ينشط البشرة ويمنحها لوناً وردياً لطيفاً.

• تبخير البشرة بانتظام:
اغلي لتر ونصف من الماء وصبيه
في وعاء بسرعة وقومي بتبخير بشرتك بالماء الساخن
وذلك بوضع
منشفة فوق رأسك لتحقيق أقصى فائدة منه.
إنها وسيلة رائعة للحد من ظهور حب الشباب والندبات

كما أنها طريقة مميزة لفتح مسامات البشرة وتنظيفها
ومنحها فرصة للتنفس.

• تجنبي وضع المكياج الدائم:

إذا لم تكوني حقاً بحاجة لوضع كريم الأساس
فيمكنك تخطي
ذلك حيث يخفي المكياج الثقيل جمال البشرة الحقيقي.
وبدلاً من ذلك قومي بتطبيق جوز الهند على وجهك ليلاً.
فهو يعالج حب الشباب
ويضفي بعض اللون الوردي على خديك.
كما أنه يرطب الشفتين لبضعة أيام.
وعند وضع المكياج بعد ذلك سوف يبدو وجهك أفضل وأجمل.
كما احرصي على إزالة المكياج بشكل تام وتنظيف الوجه قبل الذهاب إلى الفراش.


• ترتيب وتنظيف الحاجبين:

إذا كنت لا تعرفين كيفية تنظيف ورسم حاجبيك
بشكل صحيح يمكنك
الاستعانة بصالون التجميل
فذلك سيساعد على جعل نظرتك تبدو أوضح وأكبر.
كما أن القليل من الفازلين لفتح رموشك
وتمشيطها سيمنحك جمالاً طبيعياً أكثر لعينيك.
ويمكنك الاستعانة بزيت الخروع قبل النوم يومياً
لتطويل وتكثيف الرموش.



• رعاية شعرك:
إن رعاية شعرك والاهتمام به أكثر أهمية من تسريحته
فإذا كنت تتبعين الرعاية اللازمة له فهو بالتأكيد لامع وجميل.
اغسلي شعرك دائماً بالماء الدافئ لا الحار فهو يجرد شعرك من زيوته الطبيعية،
استخدمي الشامبو والبلسم بنوعية جيدة واحمي شعرك من التلوث والتلف.

• الاهتمام بأسنانك:
إن تنظيف الأسنان بشكل دائم والاهتمام بها
يمكنك غمس فرشاة الأسنان الخاصة بالقليل
من مسحوق صودا الخبز والملح والخل لجعلها أكثر بياضاً وإشراقاً.

• الابتسامة:
ليس هناك ما هو أكثر جمالاً من شخص مبتسم دائماً.
يشعر الآخرون بالراحة إلى جانبه وبأنه مصدر للطاقة الإيجابية.
وهذا من شأنه أن يمنحك جمالاً حقيقياً وطبيعياً بكل تأكيد وسيجذب كل من حولك.




أمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مكياج, الدماء, الطبيعى, بدون


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:01 PM بتوقيت عمان


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.6 By L I V R Z ]
mess by mess ©2009