...:: قريبــا ::......:: قريبــا ::......:: قريبــا ::......:: قريبــا ::...

يا طـالـب المـجــد فـي عجــور مــورده =عـــذب مـعـيــن يـروّي غــلــة فـيـنـــــا=شــــم الأنــــــوف أبــاة دام عـــزهــــــم =هـــم الأوائــل إن نــادى مـنــاديــــــنــــا=تـفـوح يـا بـاقـة الأزهـــار فـي وطـنــي =فــوح الأريـــج ونـفـح الطيــب يغـريـنـا كلمة الإدارة


#دورة #التأمين #الصحى و#الطبى #ديسمبر 2017       »     دورة المحاسبة عن التكاليف فى المستشفيات || دورات المحاسبة الإدارية والتكاليف       »     دورة مبادئ الاقتصاد والتنمية الاجتماعية || دورات التجارة الخارجية ودراسة الجدوى       »     دورة التحديات التي تواجه المصارف الاسلامية || الإستثمار والبنوك والخدمات المصرفية       »     دورات 2018 في إدارة المشاريع       »     دورة حماية حقوق الملكية الفكرية وصياغة البنود ذات الصلة في العقود       »     2018 || Foreign trade accounting and feasibility study courses       »     دورات تدريبية في النفط والغاز والهندسة الكيميائية | الخليج للتدريب 2018       »     دورة إدارة المشاريع في المجال الإنشائي || دورات إدارة المشاريع       »     ورش عمل إدارة المشاريع لعام 2018       »     دورة مهارات تقدير التكلفة المشروع || دورات إدارة المشاريع       »     التميز التشغيلي في عملية الصناعة - 2018 n.ibrahem@traininggulf.com       »     الجدارة الإدارية والفنية للمشرفين على التشغيل والصيانة (2018)       »     Hydro treating & Hydrocracking Process Technology 2018       »     دورة التخطيط الإستراتيجي ومؤشرات الأداء في المصارف الإسلامية 2017 2018       »     دورة المعايير والضوابط الشرعية للتسهيلات الأئتمانية الإسلامي || nourhan@metcegy.com       »     #دورات #محاسبة #الزكاه و #المصارف #الإسلامية       »     دورة ادارة الجودة الشاملة فى الشركات والمنظمات || دورات إدارة الجودة والانتاج       »     دورة مفاهيم الجودة وتطورها في مجال التصنيع الغذائي       »     دورة تأسيس وإدارة النظم والعمليات الخاصة بالسجلات الطبية       »    

آخر 25 مشاركات
نقوش من وحي الزمان (اقتباسات) (الكاتـب : م .نبيل زبن - آخر مشاركة : أمان - )           »          #دورة #التأمين #الصحى و#الطبى #ديسمبر 2017 (الكاتـب : نورهان ميتك - )           »          دورة المحاسبة عن التكاليف فى المستشفيات || دورات المحاسبة الإدارية والتكاليف (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة مبادئ الاقتصاد والتنمية الاجتماعية || دورات التجارة الخارجية ودراسة الجدوى (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة التحديات التي تواجه المصارف الاسلامية || الإستثمار والبنوك والخدمات المصرفية (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          أفضل طرق ضبط الوزن حسب العُمر (الكاتـب : م .نبيل زبن - )           »          دورات 2018 في إدارة المشاريع (الكاتـب : نيرمين حسن - )           »          دورة حماية حقوق الملكية الفكرية وصياغة البنود ذات الصلة في العقود (الكاتـب : نورهان ميتك - )           »          2018 || Foreign trade accounting and feasibility study courses (الكاتـب : نيرمين حسن - )           »          متى يجب أن تستبدل هذه التجهيزات الأساسية في المطبخ؟ (الكاتـب : م .نبيل زبن - آخر مشاركة : أمان - )           »          فنجان قهوتي ... (الكاتـب : أمان - )           »          دورات تدريبية في النفط والغاز والهندسة الكيميائية | الخليج للتدريب 2018 (الكاتـب : نيرمين حسن - )           »          دورة إدارة المشاريع في المجال الإنشائي || دورات إدارة المشاريع (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          ورش عمل إدارة المشاريع لعام 2018 (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة مهارات تقدير التكلفة المشروع || دورات إدارة المشاريع (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          غزة.. إحياء "ذكرى أبو عمار" (الكاتـب : أمان - آخر مشاركة : م .نبيل زبن - )           »          التميز التشغيلي في عملية الصناعة - 2018 n.ibrahem@traininggulf.com (الكاتـب : مركز تدريب الخليج - )           »          الجدارة الإدارية والفنية للمشرفين على التشغيل والصيانة (2018) (الكاتـب : مركز تدريب الخليج - )           »          Hydro treating & Hydrocracking Process Technology 2018 (الكاتـب : نيرمين حسن - )           »          دورة التخطيط الإستراتيجي ومؤشرات الأداء في المصارف الإسلامية 2017 / 2018 (الكاتـب : نورهان ميتك - )           »          دورة المعايير والضوابط الشرعية للتسهيلات الأئتمانية الإسلامي || nourhan@metcegy.com (الكاتـب : نورهان ميتك - )           »          #دورات #محاسبة #الزكاه و #المصارف #الإسلامية (الكاتـب : نورهان ميتك - )           »          ماء زمزم (الكاتـب : أمان - )           »          دورة ادارة الجودة الشاملة فى الشركات والمنظمات || دورات إدارة الجودة والانتاج (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )           »          دورة مفاهيم الجودة وتطورها في مجال التصنيع الغذائي (الكاتـب : مركز جلف للتدريب - )


 
 
العودة   منتديات عجور > منتدى الاسرة العربية > قسم المراة العربية > منتدى صحة المراة العربية و رشاقتها
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-12-2017, 10:19 AM   #1
أمان
عضو ملكي
 
الصورة الرمزية أمان
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 28,301
Red face 5 نصائح تخلصك من الطاقة السلبية

5 نصائح تخلصك من الطاقة السلبية

ربما تمر علينا بعض الأوقات نشعر فيها بالضيق والضجر، وتسيطر علينا طاقة سلبية لا نعلم كيفية التخلص منها،
فنشعر وكأننا نقف في طريق مسدود وبحر من الظلمة لا نستطيع الخروج منه.


إذا كنت كذلك، توقفي فوراً، وتابعي معنا السطور التالية التي تحمل بعض النصائح التي تساعدك في التخلص من الطاقة السلبية، والتي لها تأثير كبير على عدم نجاحك، وحصرك في زاوية من الألم والمعاناة، وهذه النصائح تقدمها لك استشارية التربية والسلوك خلود الفاهد:


1- عليك بامتلاك الإرادة القوية للتخلص من تلك الطاقة وسيطرة التفكير السلبي عليك، فحاولي تشتيت أفكارك السلبية، وعدم الانتباه لها، وانتبهي لأي شيء جميل يدور حولك.
2- قد تكون الإيجابيات في الحياة قليلة في نظرك، ورغم ذلك قومي باستحضارها، وهذه الإيجابيات تتمثل في موقف ما أو كلمة إطراء.
3- راقبي تنفسك وخطواتك لمدة 10 ثوان.
4- قبل الذهاب إلى سريرك والخلود إلى النوم، لا تتقاعسي عن متابعة حدث يدخل السرور إلى قلبك، فهذا من شأنه رفع مستوى الطاقة والتفكير الإيجابي، والتخلص من كل ما هو سلبي، والنوم براحة أكبر.
5- حاولي التفكير بالأهداف المستقبلية، والتي تحمل الكثير من البهجة، كذلك اكتبي الأدوات والوسائل التي بإمكانها مساعدتك على تحقيقها.


أمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لو, السلبية, الطاقة, تخلصك, نصائح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:23 AM بتوقيت عمان


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.6 By L I V R Z ]
mess by mess ©2009