5 نصائح لحماية طفلك من برد الشتاء
تغير الأحوال الجوية وانخفاض درجة الحرارة فى فصل الشتاء يؤدى إلى إصابة الأطفال بكثير من الأمراض المفاجئة، ولتحصين طفلك والحفاظ على صحته من البرد طبقاً لما نشره موقع "إكسبرس" يجب أن تتبعى الخطوات الآتية:
أولاً: الرضاعة الطبيعية
و هى تُساعد على تقوية مناعة الطفل وتجعله قادرًا على مُقاومة أمراض الشتاء.
ثانيًا: الاستحمام
من الُمفضل أن يستحم الطفل فى وسط النهار، عندما تبلُغ درجة الحرارة أشدها، ويجب أن تكون درجة الحمام مُتناسبة مع درجة حرارة غرفة نوم الطفل، بالإضافة إلى ضرورة ارتداء الطفل ملابسه كاملة قبل خروجه من الحمام حتى لا يُصاب بالبرد.
ثالثاً: النظافة واللقاحات
الاهتمام بنظافة الطفل داخلياً وخارجياً؛ نظافة جسمه، ألعابه وأدوات طعامه، كما يجب الالتزام بمواعيد اللقاحات ليأخذها فى المواقيت الُمحددة.
رابعاً: التدفئة
كونى حريصة على تدفئة طفلك وشراء الملابس مُتعددة الطبقات لتكون سهلة الارتداء والخلع.
خامساً: الغذاء
لكى ينعم طفلك بمناعة قوية تتصدى للأمراض، يجب أن يتوفر فى غذاء طفلك جميع العناصر الغذائية الأساسية.