كيف اعرف ان ابني مُدخن؟؟

[م .نبيل زبن]

كيف اعرف ان ابني مدخن؟‎



لقد انتشرت في مجتمعاتنا العربيه مؤخرا ظاهرة التدخين بشكل كبير ويفوق المعتاد. وللتدخين اسباب كثيرة منها: الشعور بأن السيجارة مكملة للشخصية* التعود على رؤية الاهل والاصحاب وهم يدخنون* الشعور بالاحباط بسبب المشاكل الاجتماعية. ولعل من اهم الاسباب المشجعة على التدخين انعدام الرقابة من قبل الابوين او قلتها لذا يستغل الشاب هذه النقطة لكن بشكل غير مباشر* ففي البداية يكون التدخين بشكل سري ويستمر بأخفاء سره حتى تحين الفرصة المناسبة* اما ان يصبح عمره عمر البالغ العاقل مما يصعب على الوالد السيطرة على الوضع. لذا سنقوم معا بالتعرف على اهم النقاط لمعرفه اذا كان الابن مدخن او لا* وكيفية التعامل مع المدخن بعد التأكد.

اولا: للـتأكد من ان الابن مدخن:





1- الاسراف في استخدام العطور:

بما ان الرائحة هي من اقوى العلامات لمعرفة المدخن لذلك يلجأ اغلب المدخون الى طمس رائحة الملابس برش كميات كبيرة من العطور على الجسم

2- الاكثار من اكل المكسرات وايضا اللبان:

الفم يعتبر دليل اقوى من السابق * فبالنسبة للملابس قد يجالس الابن مجموعة من المدخنين فتنتقل الرائحة * اما الفم فهو دليل قاطع لذلك تجد المدخن يكثر من اكل الفصفص ( الزعقة ) او اللبان

3- دخول غرفة فارغة فور دخول المنزل:

احيانا قد تلاحظ ان ابنك يسارع الى دخول غرفته* او الحمام* او المطبخ فور وصوله الى المنزل والسبب في دخول الغرفة الى رش العطر مثلا* ودخول الحمام لمضمضة الفم او استعمال معجون الاسنان* والمطبخ طبعا الى اكل اي شي يجده امامه لازاله الرائحة





4- طريقة مسكة القلم:

لا اراديا وبسبب التعود على مسكة السيجارة قد نجد المدخن يمسك القلم بنفس الطريقة
5- ردة الفعل عند ذكر الدخان فجأة :

بما انه لا يريد ان يعرف احد بسره فأن عقله الباطن يكون متنبها لاي كلمة عن الدخان اما بسبب الخوف او لاي سبب اخر لذلك حين تراة شارد الذهن حاول التكلم عن الدخان فجأة وراقب ردة فعلة






6- ظهور اعراض التدخين المعروفة:

هناك اعراض معروفة للتدخين يمكن لاي شخص اكتشافها مثل: لون الشفتين* صوت السعال* العصبيه الزائدة* لون اسنان المدخن

7- الخروج من المنزل بعد الوجبات:

بما انني مدخن سابق ( لا فخر ) اعرف انه انسب وقت للتدخين هو بعد الوجبات وخصوصا بعد الغداء* لذا حاول مراقبة ابنك في هذه الاوقات

8- الوقوف بعيدا اثناء الكلام:

حاول التكلم معه وجها لوجه* اذا رأيته يحاول الابتعداد عنك لتكونا اشبه بقطبي مغناطيس متنافران كلما اقتربت منه ابتعد فأن نسبة الاحتمال تزداد

ثانيا: التعامل مع الابن المدخن:

1- تكلم معه منفردا وبجديه حول الموضوع* وقم بتزويدة بمعلومات عن ما يسببه من امراض مثل السرطان وغيره
2- اضرب له امثله واقعيه* مثال:
حاول ان تحرق مبلغ بسيط بثمن سيجارة واحدة مثلا وانظر رده فعلة* اذا تعجب من الامر وكان موقفة موقف الناصح جاوبه: انت تشتري وتحرق اما انا فأحرق مباشرة ولا داعي للشراء.



3- شجعه على ممارسة الرياضة لان فهي من اقوى الحلول لترك الدخان
4- حاول ان تعزله عن اصحابه المدخنين بأسلوب جميل
5- (الصلاة تنهي عن الفحشاء والمنكر) فلا تدعه يتركها

[أمان]

أتمنى من كل المدخنين يتركو التدخين


ناس بتشترى المرض بفلوس


ربنا يهدى الجميع ان شاء الله

ابني لا يدخن عشان عنده حساسية
هو بيختنق من رائحة الدخان
وما بطيق الي بيدخونوا

الله يرضى عليك يا ابني

[زهرة عجور]

اغلب المدخنيين في سن المراهقة و لو انتبه الاباء لهم قبل
ادمانهم للتدخين فهذا يعني حماية الابناء من خطر التدخين و ادمانه
نقاط جيدة اخي نبيل مشكور للموضوع

[كبرياء]

موضوع مميز م.نبيل
اعتقد انه مفيد لكل من عنده شباب بسن المراهقة
بارك الله فيك

[عمر ثلجي]

فعلا ... موضوع مميز وهادف
ونشكر م. نبيل على طرحه القيم و الهادف
خاصة لهذا الموضوع ( موضوع التدخين )
ولما يشكله من أثار سلبية كثيرة و عديدة
في مجتمعاتنا و أسرنا .

وايضا لهي لفته مميزة و خطوة كبيرة
في افتتاح هذا المنتدى الطيب و الهادف

الى الأمام منتديات عجــور اليوم.
ولي عودة هنا انشاء الله
وانتظروا مني مواضيع جديدة هنا
وبطرح جديد و مختلف و هادف
بإذن الله تعالى ..."

[عجوري ما يهاب الموت]

لو ان الاباء استطاعوا ان يقفوا مع ابناءهم ضد التدخين

لكفوا ابناءهم شرورا كثيرة و عديدة ففترة المراهقة هي السن

الحرج و المهم للابناء

[ابو ثائر بنات]

" الدخان "

لحا الله داء في البرية قد سرى
تمكن في ضعف النفوس وأثرا
فيشربه اللاهون في كل مجلس
فحسبك من داء يباع ويشترى
ترى المرد فيه قد تناصف عمرهم
كأنهم أعجاز شيب تقهقرا
بقحة مغلول وصفرة مطحل
وأنه مسلول به السل قد سرا
وليس به نفع ولكن مصيبة
على الدين والدينار والجسم اثرا

[نسيم الوادي]

الدخان اليوم موضه
الولد الي بصف اول بدخن

[الجنرال سميح المدهون]

يا ريت ينتبه كل الاباء لابناءهم قبل الادمان ما يصير و ما ينفع لا ذبح و لا سلخ فيهم

[السوسنه]

يوميا وأنا ذاهبة الى المدرسة أشاهد اطفال وشباب كل منهم يحمل سيجارته ويلوي فكيه ويضغط بقوة على سيجارته وكانه يريد الانتقام، ربما يخرج من البيت بدون فطور وتكون سيجارته هي فطوره السؤال يطرح نفسه من أين اكتسب الطفل أو الشاب هذا السلوك؟
هل اكتسبه من الاهل؟ أو من المدرسة ؟ من المسؤل عن ذلك ؟ هل هم جماعة الرفاق ؟ اليس جماعة الرفاق هم اولادنا أيضا أسئلة كثيرة تحتاج الى بحوث للإجابة عليها
لكن في العموم الاسشره هي المسؤولة بجميع الحالات